Die Bauchmuskeln bilden zusammen mit den Rückenmuskeln das muskuläre Korsett des Menschen. Sie stabilisieren und entlasten die Wirbelsäule beim Heben, Stehen, Sitzen und haben entscheidenden Einfluss auf die Haltung und die Position des Beckens. Das Training der im Verhältnis zur Rückenmuskulatur häufig abgeschwächten Bauchmuskulatur ist deshalb aus gesundheitlichen sowie ästhetischen Gesichtspunkten besonders wichtig.
| Bei der ABDOMINAL FLEXION 4000 handelt es sich um ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch Beugen des Oberkörpers im Sitzen die Bauchmuskulatur gekräftigt werden kann. Haltungsschwächen sowie Verschleißerscheinungen der Wirbelsäule können durch ein regelmäßiges Training an diesem Gerät vermieden werden. |
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| Bei dem ABDOMINAL TORSION 4000 handelt es sich um ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch Drehen des Oberkörpers (Rotation) bei gleichzeitiger Fixation des Unterkörpers die seitliche Bauchmuskulatur gekräftigt werden kann. |
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